Por Jessica Migala28 de agosto de 2020 ¿Es psoriasis o es eczema?

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Por eso es fanático de esta loción en gel de agua de Neutrogena. “Tiene una consistencia de gel ligero que no me deja con una sensación grasosa, especialmente en el clima húmedo del verano”, dice el Dr. Zeichner.

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Es importante proteger toda la piel de los peligrosos rayos solares, pero debe prestar especial atención a las nuevas cicatrices. “Un hecho poco conocido es que exponer al sol cicatrices inmaduras, de menos de un año, puede tener efectos perjudiciales, incluida la pigmentación en la cicatriz definitiva”, dice Joshua Zuckerman, MD, cirujano plástico certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York . Le gusta este gel porque incluye SPF 30. Protegerá la cicatriz del sol y, en última instancia, dará como resultado una apariencia más suave y mejorada. En Amazon, el gel es parte del paquete de tratamiento de cicatrices de Biocorneum.

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Algunos dermatólogos ven la elección de la FDA como un paso hacia un mayor acceso a más y mejores bloqueadores solares. Kumar Sriskandan / Alamy

Es posible que el gobierno federal esté cambiando su protector solar favorito.

Impulsada por los últimos datos científicos, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) ha propuesto una nueva regla que actualizaría las regulaciones sobre la mayoría de los productos de protección solar de venta libre que se venden en Estados Unidos.

Anunciada el 21 de febrero de 2019, la propuesta aborda los niveles del factor de protección solar (SPF), los tipos de productos, los requisitos de etiquetado y la seguridad de los ingredientes activos.

El comisionado de la FDA, Scott Gottlieb, MD, reconoció que el esfuerzo tarda mucho en llegar, y dijo que algunos requisitos para los productos de protección solar no se han actualizado en décadas.

“Desde la evaluación inicial de estos productos, sabemos mucho más sobre los efectos del sol y sobre la absorción del protector solar a través de la piel”, dijo el Dr. Gottlieb en un comunicado. “La propuesta que hemos presentado mejoraría la calidad, la seguridad y la eficacia de los protectores solares que los estadounidenses usan todos los días. “

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¿Qué ingredientes de los protectores solares se están cuestionando por su seguridad?

De los 16 ingredientes de protección solar actualmente disponibles para su uso, solo dos, óxido de zinc y dióxido de titanio, han sido identificados como “generalmente reconocidos como seguros y efectivos” o GRASE.

Sin embargo, otros dos ingredientes (PABA o ácido para-aminobenzoico y salicilato de trolamina) no se consideran seguros ni efectivos según la nueva regla propuesta de la FDA.

“Se ha demostrado que PABA absorbe la luz ultravioleta, pero hay algunos datos preliminares que sugieren que es posible que no esté bloqueando el daño celular inducido por la luz ultravioleta”, dice Erum Ilyas, MD, dermatólogo en King of Prussia, Pensilvania, y un miembro de la Sociedad de Dermatología Pediátrica. “También se ha implicado en casos de dermatitis de contacto”, que es un tipo común de eccema marcado por la inflamación de la piel.

El Dr. Ilyas agrega que la trolamina puede combinarse con los nitritos para contribuir potencialmente al desarrollo del cáncer, y ambas sustancias químicas pueden ser disruptores endocrinos.

En lo que respecta a los 12 productos químicos de protección solar restantes, la FDA señala que se necesitan más datos para determinar su seguridad y eficacia. Estos ingredientes son cinoxato, dioxibenzona, ensulizol, homosalato, meradimato, octinoxato, octisalato, octocrileno, padimato O, sulisobenzona, oxibenzona y avobenzona.

“El anuncio no dice que estos ingredientes sean completamente inseguros, solo que no hay evidencia suficiente para llegar a una conclusión”, dice Seemal Desai, MD, dermatólogo en Plano, Texas, y miembro de la junta directiva de la Academia Estadounidense de Dermatología. .

Debido a que la investigación es incierta, Michele S. Green, MD, dermatóloga del Hospital Lenox Hill en la ciudad de Nueva York, enfatiza que no aconsejará a sus pacientes que desechen su bloqueador solar actual. “La conclusión es que hay más incógnitas que conocidas en esta declaración de la FDA”, dice el Dr. Green. “Si desea ser cauteloso de manera conservadora, busque un protector solar que contenga óxido de zinc u óxido de titanio. “

Actualmente, los residentes de Canadá, Australia, Japón y países de Europa tienen acceso a diferentes protectores solares de las personas en los Estados Unidos, y estos productos pueden hacer un mejor trabajo para prevenir el cáncer de piel, según un informe de Bloomberg Business. Algunos dermatólogos ven este movimiento de la FDA como un paso hacia el acceso a más y mejores bloqueadores solares.

“Queremos asegurarnos de que los estadounidenses puedan obtener ingredientes de filtrado UV nuevos y avanzados, muchos de los cuales están disponibles en otros países, pero no se pueden usar aquí porque no han pasado por el proceso de la FDA”, dice el Dr. Desai.

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Cómo la cláusula SPF de la propuesta puede ofrecerle más protección contra el sol

La exposición sin protección a los rayos ultravioleta del sol es un factor de riesgo importante para el cáncer de piel. La Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología (AADA) recomienda un plan integral de protección solar que incluye buscar sombra; usar ropa protectora, que incluye una camisa liviana de manga larga, pantalones, un sombrero de ala ancha y gafas de sol; y aplicar generosamente un protector solar de amplio espectro resistente al agua en la piel expuesta. Amplio espectro significa que el bloque protege de los rayos UVA (onda larga) y UVB (onda corta).

La AADA también sugiere usar productos con un SPF de 30 o más. La nueva propuesta de la FDA recomienda aumentar el valor máximo de SPF en las etiquetas de los protectores solares de SPF 50+ a SPF 60+.

“Les digo a mis pacientes que cuanto más alto sea el SPF, mejor”, dice Desai. “La investigación dice que un SPF 30 bloquea alrededor del 98 por ciento de los rayos, por lo que cualquier valor más alto solo obtendrá un aumento incremental. Sigo pensando, a pesar de que podría estar bloqueando solo un 1 por ciento más de rayos con un SPF más alto, si ese 1 por ciento le ofrece más protección, ¿por qué no hacerlo? “

¿Qué productos de protección solar se verían afectados por la regla?

La nueva propuesta identifica tipos de productos de protección solar que se consideran generalmente seguros y eficaces, como aerosoles, aceites, lociones, cremas, geles, mantequillas, pastas, ungüentos y barras.

La FDA todavía está buscando evaluar productos con ingredientes de protección solar, incluidas toallitas, toallitas, jabones corporales y champús. La propuesta también advierte que las combinaciones de protector solar y repelente de insectos no deben considerarse seguras y eficaces.

Otra recomendación es mejorar el etiquetado proporcionando información clave sobre los ingredientes activos y una alerta al consumidor sobre el cáncer de piel y la información sobre el envejecimiento de la piel para los protectores solares que no se ha demostrado que ayuden a prevenir el cáncer de piel. Las etiquetas también indicarían SPF, amplio espectro y resistencia al agua.

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Por qué la regla propuesta ha tardado en llegar

En 2014, se estableció la Ley de Innovación en Protectores Solares para acelerar el proceso de revisión de la seguridad y eficacia de los ingredientes activos de los protectores solares sin receta. Pero el cambio ha llevado algún tiempo.

“Cuando la FDA anunció que iba a cambiar y regular más la seguridad de los protectores solares de venta libre y sus ingredientes activos, fue un gran alboroto”, dice Green. “Y luego no pasó nada. Esta propuesta de reglamento lleva años viniendo. “

Aún así, la regla finalizada no vence hasta noviembre de 2019. En este momento, la FDA está en el proceso de revisión y está aceptando comentarios sobre la regulación propuesta.

“Entonces, para los consumidores, no hay necesidad de preocuparse ni de entrar en pánico”, dice Desai. “Si tiene preguntas, obtenga una opinión experta de un dermatólogo certificado por la junta, especialmente si tiene lesiones cutáneas cambiantes, relacionadas con lunares, nuevos crecimientos, quemaduras solares y preguntas sobre el protector solar. “

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La forma en que trata su piel por la noche afecta cómo se ve y se siente cuando se despierta por la mañana. Anna Efetova /

A pesar de todos los ataques que recibe su piel durante el día, como el sol, la contaminación y el maquillaje, la posibilidad de que su cutis se restaure y se renueve mientras duerme es importante para mantener una piel joven a medida que pasan los años. Vale la pena: dormir bien se ha asociado con un menor envejecimiento de la piel en comparación con las personas que duermen mal, y quienes no dormían tenían más probabilidades de tener una barrera cutánea comprometida (que mantiene fuera los irritantes) y dicen que están menos satisfechos con su apariencia. según un estudio publicado en enero de 2015 en la revista Clinical and Experimental Dermatology.

Dicho todo esto, el sueño reparador es un fenómeno real, y puede ayudar a aprovecharlo al máximo practicando buenos hábitos de cuidado de la piel por la noche. “Tu piel está en modo de reparación todas las noches. A diferencia del día, no estás sudando con lo que hay en tu piel, por lo que los productos se pueden absorber bien ”, dice Deirdre Hooper, MD, dermatóloga certificada por la junta en Audubon Dermatology en Nueva Orleans y profesora clínica asociada en el departamento de dermatología. en la Universidad Estatal de Luisiana y la Universidad de Tulane.

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Pero no se interponga en su propio camino omitiendo ingredientes críticos contra el envejecimiento, aplicando productos para el día o aumentando su riesgo de irritación. Estos son los errores nocturnos que los expertos dicen que podrían estar contribuyendo a los problemas de la piel:

1. No te estás lavando la cara antes de tocar las sábanas

Ha sido un día largo, estás cansado como un perro y todo lo que quieres hacer es plantarte la cara en tu almohada. Primero lávate la cara. “No creo que deba lavarse la cara por la mañana, especialmente si su piel es sensible o seca, pero es una necesidad absoluta por la noche”, dice el Dr. Hooper. El lavado elimina la suciedad y la contaminación que se acumula en la piel a lo largo del día, algo que puede contribuir al acné y acelerar el proceso de envejecimiento, dice Hooper. Si lavarse en el fregadero es una tarea demasiado grande, entonces, como mínimo, mantenga toallitas micelares faciales en la mesita de noche y limpie rápidamente en la cama.

2. Renunció a su régimen de retinoides para combatir los signos del envejecimiento

Si acude al dermatólogo con la esperanza de comenzar una rutina para retrasar los signos del envejecimiento, lo más probable es que el médico le recomiende usar un retinoide o retinol. El derivado de la vitamina A acelera la producción de colágeno para combatir las líneas finas y las arrugas, según Harvard Health Publishing.

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